tình hình là khuyên của em bị đau ngón chân ở giữa,nguyên nhân chắc do nhảy nhiều,vẫn bám cầu bay nhảy bình thường nhưng lúc nào đứng yên 1 chỗ là co cái chân bị đau lên,em đã cho tắm nước muối + gừng nhưng k hết,bác nào có cách chữa hiệu quả chỉ em với,tk các bác nhiều